Tag: dieta białkowa

Z pewnością każdy, kto kiedykolwiek się odchudzał wie, jak trudno przychodzi zrzucić zbędne kilogramy - wie także na pewno, że jeszcze trudniej jest zachować wypracowaną wagę. Dieta Dukana pomaga zdobyć oba te cele. Wprowadzenie do codziennego jadłos...

W tych czasach zakłada się, że osoby ładne to osoby zgrabne. Z powodu tego założenia coraz więcej ludzi chce schudnąć - możliwe, że ponad połowa społeczeństwa. Nie każdy będzie w stanie ograniczyć ilość spożywanych dań, zrezygnować ze słodkich deseró...

Obszerne źródło informacji o diecie proteinowej, dzięki któremu dowiesz się, czemu białko służy procesowi odchudzania, w jakich fazach następuje dieta białkowa i jak przyrządzić smaczny koktajl proteinowy. Dodatkowo informujemy o zaletach, wadach i z...